|
|
| |
SPA В СТРАНЕ УЛЫБОК
Почему бы не провести в раю недельку-другую, если до него -- всего девять часов самолетом? Отправившись в путешествие в волшебную страну Таиланд, вы получите не только экзотические впечатления, но и уникальную возможность обрести гармонию души и тела.
Сказочное королевство Таиланд, которое часто называют «страной улыбок», распахнуло свои двери для российских туристов 16 лет назад. Сегодня Бангкок, Паттайя и Пхукет хорошо известны любителям пляжного отдыха. Однако как SPA-курорт Таиланд начал позиционироваться всего два-три года назад. Сегодня Таиланд предлагает не просто методики ухода за телом, а целую философию красоты.
Прикосновение к древности
Благодаря своему географическому положению, Таиланд не просто впитал в своей культуре все Тайский массаж-
тяжелое испытание для неподготовленного тела.
Сразу после сеанса вы чувствуете боль в мышцах,но вскоре неприятные ощущения сменятся энергитическим подъемом. лучшее, что существовало в традициях сопредельных государств -- Индии и Китая, но создал на перекрестке историй новое самобытное мироустройство.
Восточное искусство гармонии тела и духа обрело форму оригинальной практики, известной во всем мире как тайский массаж. Noad Phaen Boran (Ноад Фон Боран) - так он правильно называется -- переводится с тайского языка как «древний» или «традиционный массаж».
Тайский массаж -- один из древнейших в мире оздоровительных методов -- возник в Индии более 2 500 лет назад. Основателем его считается Шиваго Компарж -- Отец Доктор, современник и личный лекарь Будды. Искусство лечения прикосновением, уходящее корнями в аюрведическую медицину, распространялось по миру вместе с буддизмом. Развиваясь и дополняясь со временем, тайский массаж позаимствовал многое и из китайских лечебных практик.
Первоначально Ноад Фон Боран практиковался исключительно монахами. В современном Таиланде искусство массажа давно вышло за стены храмов. Массажные салоны можно встретить практически повсюду: от крошечных массажных комнат на улицах городов до огромных оздоровительных центров на удаленных островах. Но везде сохраняется верность сильной духовной традиции, лежащей в основе тайского врачевания. Как и тысячи лет назад, массажисты начинают свой день с молитвы Отцу Доктору, которая напоминает им о четырех буддистских добродетелях: сопереживании, любящей доброте, радости и уравновешенности.
Что выбрать?
Практически в каждой четырех- или пятизвездочной гостинице в Таиланде есть свой SPA-салон. Во время сеанса используется несколько методик:
рефлексология,
точечный массаж,
пассивная йога и
лимфодренажный массаж. Правда, официально в Таиланде нет деления отелей по европейскому принципу «звездности». Вместо этого есть внутренняя классификация на категориям: туристическая, первый класс, Superior и De Lux. При этом нельзя сказать, что, например, туристическая категория соответствует международным двум или трем звездам. Иногда она может «потянуть» и на все четыре. Тем не менее российские туроператоры для простоты описания уровня того или иного отеля оперируют понятием «звездность», исходя из конкретного набора услуг в каждой гостинице.
Если вы покупаете обычный тур и намерены пользоваться салонами в гостиницах, составлять индивидуальную SPA-программу вам придется самостоятельно. Дело это непростое: одного только массажа существует более 30 видов. А уж полное SPA-меню включает в себя невероятное количество самых разнообразных процедур.
Совсем другое дело -- специализированные SPA-центры. Там все время вашего пребывания будет посвящено релаксации и покою.
В любом городе Таиланда у вас будет возможность заняться своим здоровьем. Однако для того, чтобы правильно выбрать место отдыха, нужно точно понимать, что конкретно вам хотелось бы получить.
Бангкок
 Отдых в Таиланде начинается с его столицы -- Бангкока. Один и крупнейших городов мира расположен на берегах Чао Прайя, в нескольких километрах от Сиамского залива, в долине среди множества каналов и небольших речушек. За это Бангкок называют Венецией Востока. Большинство рейсов из Москвы летит именно в сюда, так что возможность посмотреть город у вас будет, даже если местом отдыха вы выбрали какой-нибудь удаленный остров. Кроме того, в самом Бангкоке тоже есть суперсовременные SPA-центры. Роскошные отели Bangkok Marriott Resort & Spa и Shangri-la предлагают своим гостям полный комплекс процедур для красоты и восстановления сил. Но для составления индивидуальной программы по оздоровлению лучше посетить Травяной Оздоровительный SPA и Фитнес-клуб в Медицинском центре St. Carlos, расположенный в пригороде Бангкока. Здесь для каждого гостя выделяется отдельный куратор, который с учетом ваших личных потребностей и пожеланий составит специальную программу, предписывающую те или иные натуральные препараты, травяные бани, припарки и массаж.
ПЛЮСЫ: в центре есть русскоязычный персонал.
МИНУСЫ: возможно, они есть. Но нам они неизвестны.
Пхукет
Если вы устали от больших городов и хотите насладиться природой, летите на Пхукет. Это самый большой остров Таиланда, по площади примерно равный Сингапуру. Он расположен в Андаманском море, в Индийском океане, примерно в 860 километрах к югу от Бангкока. Там вы попадаете в настоящий тропический рай: заливы и скалистые бухты, пальмовые пляжи с белоснежным мелким песком, сверкающее море с островами, искренние и гостеприимные люди и превосходная архитектура в эклектичном китайско-португальском стиле. В уютной и спокойной бухте на белоснежном пляже LAYAN в северной части острова Пхукет расположен оздоровительный комплекс Layan Beach Resort & Spa. Сочетание современного оборудования, опыта традиционной тайской травяной медицины с радушием и гостеприимством жителей Таиланда создают атмосферу отдыха и релаксации.
ПЛЮСЫ: LAYAN BEACH RESORT & SPA предлагает своим гостям первоклассные услуги талассотерапии, которые окажут благотворное влияние на здоровье и душевное состояние.
МИНУСЫ: насладиться от души вкуснейшей тайской кухней будет сложновато -- квалифицированные диетологи центра помогут вам грамотно подобрать диету, и всякие «излишества» наверняка окажутся под запретом.
Самуи
Жителю мегаполиса, издерганному вечными стрессами, по-настоящему можно заняться собой и набраться сил только в тихом и уединенном месте. Остров Самуи является самым большим из островов крупного архипелага с одноименным названием, в который также входят Ко Тао, Ко Панган и Национальный парк Анг Тхонг. Единственный город, он же столица Самуи -- Натон, расположен на западе острова. Самый знаменитый пляж Самуи -- это Чавенг. Он привлекает туристов своими белыми песками и спокойным, чистым, абсолютно прозрачным морем. Первоклассный SPA-центр Four Seasons Tropical SPAбыл открыт в январе 2004 года. Не бойтесь того, что он находится в самом центре пляжа Чавенг: попав на его территорию, вы окунетесь в мир спокойствия и гармонии. Вас окружат водопады, живописные пруды с лотосами, а чудесные ароматы и расслабляющая музыка заставят окончательно забыться.
ПЛЮСЫ: эксклюзивные услуги центра -- SPA-массаж горячими камнями, ароматический массаж с выбором из 16 видов масел, а также процедуры, разработанные специально для разных знаков зодиака.
МИНУСЫ: Самуи -- относительно новое направление для российских туроператоров, поэтому для того, чтобы объясняться с персоналом гостиницы, потребуется хотя бы небольшое знание английского языка.
Хуа Хин
 В местечке Хуа Хин, в 200 км к западу от Бангкока, расположена загородная резиденция короля Таиланда. Это, пожалуй, самое шикарное место в Таиланде. Здесь нет ночной жизни и царит полное спокойствие и комфорт. Самым известным SPA-центром в Хуа Хине является Международный оздоровительный центр Chiva-Som - он стал лучшим SPA-центром Азии в 2006 году.
ПЛЮСЫ: обширные заповедные места с богатой растительностью, суперсовременное оборудование, профессионализм персонала и эксклюзивные методы оздоровления -- это только малая часть того, что вам могут здесь предложить.
МИНУСЫ: стоимость услуг весьма высока -- двухместный номер на неделю может обойтись до $15 тыс. В центре действуют строгие правила: на территории запрещается курить и пользоваться мобильным телефоном, алкогольные напитки ограничиваются вином и шампанским в вечернее время, а дети младше 16 лет в оздоровительный центр не допускаются.
Традиционный тайский массаж
длится от часа до трех и выполняется не на высокой массажной кушетке, а на специальном мате, лежащем на полу. Практически в любом салоне вам выдадут тонкую хлопчатобумажную пижаму, так как такой массаж неудобно делать на голое тело.
Ева Резван
|
|
|
|
Красота и Здоровье 
